Осінь завжди приносить нам багатий врожай, який містить багато вітамінів.
Одним з подарунків осені є калина.
Вона містить велику кількість вітамінів та мінералів, які дуже корисно впливають на організм.
Вживати та використовувати калину можна багатьма способами.
- Ягоди у свіжому вигляді. Смакові властивості ягоди на любителя. Вони корисно впливають на травну систему та роботу серця. Гарно підвищують імунну систему.
- Перетерті ягоди з медом. Цей засіб лікує сезонні захворювання. Для приготування суміші потрібно 100 грамів ягід та 100 мл натурального меду. Вживайте цілющу суміш на порожній шлунок, по 1 чайній ложці, зранку.
- Щоб вилікувати захворювання дихальної системи, приготуйте кашу з калини та меду. Залийте ягоди 1000 мл води та проваріть протягом 10 хв. Після додайте меду та пийте по 100 мл перед вживанням їжі.
- Засіб проти застуди. 30 грамів сухих ягід залийте 200 мл окропу. Залишіть засіб настоюватись 3 години. Пити тричі на добу по 30 мл й можна цим засобом полоскати ротову порожнину.
- Сік калини з цукром допоможе при захворюваннях шлунково – кишкового тракту. Також, допоможе позбавити симптомів геморою та виразок.
- Щоб імунна система завжди гарно працювала, потрібно пити чай з калиною.
Будьте здорові!