Згідно з останніми науковими дослідженнями, лавровий лист має багато переваг для здоров’я та допомагає при багатьох серйозних проблемах.
Лавровий лист лікує захворювання шлунково-кишкового тракту, допомагає усунути печію, кислотність і запор, регулює циркуляцію кишечника, знижує рівень цукру в крові, має антиоксидантні властивості, допомагає організму виробляти інсулін, усуває шкідливий холестерин, є багатим джерелом вітаміну С і регулює рівень тригліцеридів. в організмі.
Також він дуже корисний при застуді і сильному кашлі, також він захищає серце від судом, захищає від інсультів.
Лаврове листя багате кавовою кислотою, кверцетином, бартолінідом і евгенолом (речовини, які перешкоджають утворенню ракових клітин), усувають безсоння і тривогу, допомагають розбивати камені в нирках і лікувати інфекції, тримати під контролем тривогу.
Як приготувати чай з лавровим листом і корицею
-1 літр води
-2 палички кориці
-5 лаврових листків
Спосіб приготування:
Поставте каструлю з водою на вогонь. Коли закипить, додайте дві палички кориці та лаврове листя. Потім накрийте каструлю тарілкою і дайте настоятися 20 хвилин, після чого процідіть рідину, яку можна перелити в пляшку.
Як приймати:
Випивайте чашку чаю натщесерце вранці, потім по одній після кожного прийому їжі. Таке лікування слід проводити 2-3 дні на тиждень. Ви побачите, як вам буде добре.