{"id":2763,"date":"2021-11-07T13:50:46","date_gmt":"2021-11-07T11:50:46","guid":{"rendered":"http:\/\/aboutukrainian.com\/?p=2763"},"modified":"2021-11-07T13:50:50","modified_gmt":"2021-11-07T11:50:50","slug":"7-%d0%b4%d1%83%d0%b6%d0%b5-%d1%81%d0%bc%d0%b0%d1%87%d0%bd%d0%b8%d1%85-%d1%81%d0%b0%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%96%d0%b2-%d0%b2-%d1%8f%d0%ba%d0%b8%d1%85-%d0%bd%d0%b5%d0%bc%d0%b0%d1%94-%d0%bd%d1%96-%d0%ba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aboutukrainian.com\/?p=2763","title":{"rendered":"7 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454 \u043d\u0456 \u043a\u0440\u0430\u043f\u043b\u0456 \u0436\u0438\u0440\u0443, \u043d\u0456 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0443"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"650\" height=\"341\" src=\"http:\/\/aboutukrainian.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/novyy-kollazh.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2764\" srcset=\"https:\/\/aboutukrainian.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/novyy-kollazh.jpg 650w, https:\/\/aboutukrainian.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/novyy-kollazh-300x157.jpg 300w, https:\/\/aboutukrainian.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/novyy-kollazh-572x300.jpg 572w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c, \u0456 \u043c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>1. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043a\u0443\u0440\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0440\u0443 \u0437 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u043e\u044e<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img src=\"http:\/\/holovni-novyny.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/chicken-salad1-600x600.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18131\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0419\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043b\u0456\u0431.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u2019\u044f\u0441\u0430;<\/li><li>1\/2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438;<\/li><li>3\/4 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0440\u0443;<\/li><li>1 \u0441\u0442. \u043b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443;<\/li><li>1 \u0447. \u043b. \u043c\u0435\u0434\u0443;<\/li><li>3\/4 \u0447. \u043b. \u0441\u043e\u043b\u0456;<\/li><li>1\/2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443;<\/li><li>1\/4 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0431\u0456\u043b\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e;<\/li><li>1\/4 \u0447. \u043b. \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0438;<\/li><li>1\/8 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u0430\u0454\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e;<\/li><li>\u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0430 \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c;<\/li><li>3\/8 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M750284ScriptRootC1204701\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/a\/b\/aboutukrainian.com.1204701.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>1.<\/strong>&nbsp;\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0443 \u0456 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0443 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435. \u041f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0432\u0431\u0456\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2.<\/strong>&nbsp;\u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0440, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a, \u043c\u0435\u0434, \u0441\u0456\u043b\u044c, \u0431\u0456\u043b\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a, \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0443, \u043a\u0430\u0454\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0456 \u043c\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445 \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043c\u0431\u0430\u0439\u043d\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0431\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u0443. \u0417\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 30-45 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u0456 \u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0435 10 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0443\u0442\u044c \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043c\u0430\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3.<\/strong>&nbsp;\u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0440\u043d\u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0437 \u043a\u0443\u0440\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4.<\/strong>\u00a0\u041d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u044f\u043a \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443. \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443, \u0441\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u043a\u0430\u0454\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0456\/\u0430\u0431\u043e \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0437\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>2. \u042f\u0454\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u201c\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f\u201d<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img src=\"http:\/\/holovni-novyny.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/healthy-egg-salad-recipe-with-no-mayo.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18132\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>4 \u044f\u0439\u0446\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0443 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u2013 \u043f\u043b\u044e\u0441 2 \u044f\u0439\u0446\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0432 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 (\u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0439\u0432\u0456 \u0436\u043e\u0432\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u044c\u0448\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u043a\u0438\u043d\u044c\u0442\u0435);<\/li><li>3\/4 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438 \u2013 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 3 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445 \u0441\u0442\u0435\u0431\u043b\u0430;<\/li><li>1\/4 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0437\u043d\u0435\u0436\u0438\u0440\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0433\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0443;<\/li><li>1 \u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456 \u0434\u0456\u0436\u043e\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457;<\/li><li>1\/2 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u043a\u043e\u0448\u0435\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043e\u043b\u0456;<\/li><li>1\/4 \u0447\u0430\u0439\u043d\u043e\u0457 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e;<\/li><li>1 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0433\u043e \u043a\u0440\u043e\u043f\u0443.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0417\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c:<\/strong>&nbsp;\u0446\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0437\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0445\u043b\u0456\u0431 \u2013 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u043d\u0430 4 \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u0431\u0440\u043e\u0434\u0438). \u0420\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430 \u2013 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0456\u043f.<\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M750284ScriptRootC1204701\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/a\/b\/aboutukrainian.com.1204701.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>1.<\/strong>&nbsp;\u041f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u044c\u0442\u0435 \u044f\u0439\u0446\u044f \u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0438. \u041f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0443 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0443, \u0433\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044e, \u0441\u0456\u043b\u044c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0456 \u043a\u0440\u0456\u043f. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u0441\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0437\u2019\u0454\u0434\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2.<\/strong>\u00a0\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044f\u0454\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0445\u043b\u0456\u0431\u0456 \u0437 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0443\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043d\u0438\u043c \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u043e.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>3. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0425\u0440\u0443\u043c\u043a\u0438\u0439<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img src=\"http:\/\/holovni-novyny.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/salaty-bez-majoneza.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18136\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>200 \u0433 \u0431\u0456\u043b\u043e\u0433\u043e \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d\u0430;<\/li><li>250 \u0433 \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u0444\u0456\u043b\u0435;<\/li><li>150 \u0433 \u0441\u0438\u0440\u0443;<\/li><li>300 \u0433 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0456\u0432;<\/li><li>150 \u0433 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456;<\/li><li>1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M750284ScriptRootC1204701\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/a\/b\/aboutukrainian.com.1204701.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n\n<ul><li>4 \u0441\u0442. \u043b. \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457;<\/li><li>3 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443;<\/li><li>1 \u0441\u0442. \u043b. \u043e\u0446\u0442\u0443 6%;<\/li><li>\u0441\u0456\u043b\u044c;<\/li><li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>1.<\/strong>&nbsp;\u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u0444\u0456\u043b\u0435 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 (\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 20 \u0445\u0432. \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f). \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043e\u0441\u0442\u0443\u0434\u0456\u0442\u044c \u043c\u2019\u044f\u0441\u043e \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430. \u0422\u0435\u043f\u0435\u0440 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d \u0456 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0434\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443. \u041e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e. \u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u2013 \u043f\u0456\u0432\u043a\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0441\u0438\u0440 (\u0434\u043b\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0443 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0443).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2.<\/strong>\u00a0\u0414\u0430\u043b\u0456 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443. \u041f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0446\u0435\u0442, \u0441\u0456\u043b\u044c, \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u0447\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0440\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438. \u041f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0444\u0456\u043b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u043a\u0438, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e, \u0441\u0438\u0440, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0456 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443. \u0421\u0443\u0445\u0430\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0435\u044e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b, \u0446\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0457\u043c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>4. \u041b\u0456\u0442\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0421\u043f\u0430\u0433\u0435\u0442\u0456<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img src=\"http:\/\/holovni-novyny.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/lld.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18133\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n<p>500 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0430\u0433\u0435\u0442\u0456, \u043f\u043e\u043b\u0430\u043c\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438;<br>\u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0456\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0456;<br>2 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445 \u043a\u0430\u0431\u0430\u0447\u043a\u0438;<br>2 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438;<br>1 \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c;<br>1 \u0436\u043e\u0432\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c;<br>\u0447\u043e\u0440\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438;<br>\u043f\u043b\u044f\u0448\u043a\u0430 \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438;<br>1\/4 \u0441\u0442. \u0442\u0435\u0440\u0442\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0440\u0443 \u043f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d:<br>1 1\/2 \u0441\u0442. \u043b \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u0443;<br>1 \u0447. \u043b. \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0438;<br>1 \u0447. \u043b. \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438;<br>1\/4 \u0447. \u043b. \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u0443;<br>\u0441\u0456\u043b\u044c \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M750284ScriptRootC1204701\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/a\/b\/aboutukrainian.com.1204701.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>1.<\/strong>&nbsp;\u0417\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c \u0441\u043f\u0430\u0433\u0435\u0442\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0456\u0442\u044c. \u041f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u044e \u0432\u043e\u0434\u043e\u044e \u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0437\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435. \u0423 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0456\u0439 \u043c\u0438\u0441\u0446\u0456 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0433\u0435\u0442\u0456. \u041f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c. \u0423 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043c\u0438\u0441\u0446\u0456 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443, \u0441\u0438\u0440, \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u0443, \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0443, \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0456 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0443. \u0417\u0430\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2.<\/strong>\u00a0\u041f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0442\u043e\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0456 \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u0443. \u041e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c \u0437\u0430 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b. \u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430 24 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0456\u043b.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>5. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e-\u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img src=\"http:\/\/holovni-novyny.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/099sh.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18130\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p><strong>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u043b\u0438\u0441\u0442\u044f \u043f\u0435\u043a\u0456\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438 \u2013 15 \u0448\u0442;<\/li><li>\u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u0430 \u2013 1 \u043f\u0443\u0447\u043e\u043a;<\/li><li>\u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f \u2013 1 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430;<\/li><li>\u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0456 \u2013 10 \u0448\u0442;<\/li><li>\u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f \u2013 20 \u043c\u043b;<\/li><li>\u0441\u0456\u043a \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u0443;<\/li><li>\u0441\u0456\u043b\u044c.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M750284ScriptRootC1204701\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/a\/b\/aboutukrainian.com.1204701.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0426\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0432\u043a\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438, \u0441\u043a\u0440\u043e\u043f\u0456\u0442\u044c \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0448\u044e \u0437 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443, \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0456. \u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0443 \u043f\u0435\u043a\u0456\u043d\u0441\u044c\u043a\u0443 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u0443, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u0456 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044e. \u041f\u043e\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u044e \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0448\u044e.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>6. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0456\u0437 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 \u0437 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"attachment_18135\"><img src=\"http:\/\/holovni-novyny.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/olll.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18135\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n<p>400 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u0457 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0438 (\u0430\u0431\u043e \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438);<br>400 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0445 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0456\u0432;<br>\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430;<br>250-300 \u0433\u0440\u0430\u043c \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0438;<br>4 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438;<br>3-4 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u0430\u0444\u0456\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0441\u043e\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457;<br>\u043e\u0434\u043d\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0430 6% \u043e\u0446\u0442\u0443;<br>\u0434\u0432\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443;<br>\u0441\u0456\u043b\u044c.<br>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M750284ScriptRootC1204701\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/a\/b\/aboutukrainian.com.1204701.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n\n<ol><li>\u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0443 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u043c\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0443 \u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u043e\u043a\u0440\u0456\u043f. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0441\u0456\u043b\u044c \u0456 \u0432\u0430\u0440\u0438\u043c\u043e \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041c\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e \u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0442\u0438.<\/li><li>\u041e\u0434\u043d\u0443 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0440\u0456\u043f\u0447\u0430\u0441\u0442\u043e\u0457 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0456 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0443\u0454\u043c\u043e \u0432\u0456\u0434 \u043b\u0443\u0448\u043f\u0438\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0432\u043a\u0456\u043b\u044c\u0446\u044f\u043c\u0438. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0457\u0457 \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0434\u043a\u0443 \u0437 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u043e\u044e \u0441\u043e\u043d\u044f\u0448\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e (\u0431\u0435\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445\u0443), \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d: \u0434\u043e \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0433\u043e \u0437\u043e\u043b\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443.<\/li><li>\u0411\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0457\u0445 \u0443 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0435\u044e. \u0412\u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0454\u043c\u043e \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0456\u0432. \u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0438 \u0437 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0435\u044e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0433\u043b\u0438\u0431\u043e\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a \u0456 \u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0457\u043c \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u043d\u0443\u0442\u0438.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>4.<\/strong>&nbsp;\u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0443 \u043f\u0435\u0447\u0456\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u044e \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e, \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443. \u0427\u043e\u0442\u0438\u0440\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u043e\u0437\u043c\u0456\u0440\u0443 \u0441\u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430\u0432\u043f\u0456\u043b (\u0432\u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a), \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u0442\u043e\u043d\u043a\u043e\u044e \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e. \u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a. \u041c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0443 \u043f\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0454\u043c\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0440\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u0456 \u0432\u0438\u0441\u0438\u043f\u0430\u0454\u043c\u043e \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e 3 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u0456 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454\u043c\u043e 6%-\u043d\u0438\u0439 \u043e\u0446\u0435\u0442 \u0456 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443. \u0417\u0430 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0434\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0443 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u044e. \u0412\u0438\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u0454\u043c\u043e.<\/p>\n\n\n\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-4905197935982322\"\n     crossorigin=\"anonymous\"><\/script>\n<ins class=\"adsbygoogle\"\n     style=\"display:block; text-align:center;\"\n     data-ad-layout=\"in-article\"\n     data-ad-format=\"fluid\"\n     data-ad-client=\"ca-pub-4905197935982322\"\n     data-ad-slot=\"4031535421\"><\/ins>\n<script>\n     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script>\n\n\n\n<h2>7. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0439 \u0437 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u0444\u0435\u0442\u043e\u044e<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\" id=\"attachment_18137\"><img src=\"http:\/\/holovni-novyny.com.ua\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/top-6-vkusnyh-salatov-bez-mayoneza-95083.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18137\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438, \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u2013 \u043f\u043e 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432;<\/li><li>\u0444\u0435\u0442\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0438\u043d\u0437\u043e\u044e \u2013 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432;<\/li><li>\u0434\u0435\u0441\u044f\u0442\u044c-\u043f\u2019\u044f\u0442\u043d\u0430\u0434\u0446\u044f\u0442\u044c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043e\u043a \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0430\u043c\u0456\u043d\u0446\u0456\u0432;<\/li><li>\u0437\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u043c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c;<\/li><li>\u0441\u0456\u043b\u044c;<\/li><li>\u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c;<\/li><li>3 \u0441\u0442. \u043b. \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457;<\/li><li>2 \u0441\u0442. \u043b. \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M750284ScriptRootC1204701\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/a\/b\/aboutukrainian.com.1204701.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n\n\n\n<p><strong>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>1.<\/strong>&nbsp;\u041e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438 \u2013 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0417 \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u0432\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u0456 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u043e\u043c\u043a\u043e\u044e. \u0429\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443, \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u0442\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044e. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0456 \u0441\u0456\u043b\u044c. \u041f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438, \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u043d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u044e. \u0414\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0438\u0442\u0443 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2.<\/strong>\u00a0\u0421\u0438\u0440 \u0444\u0435\u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0456\u043c\u2019\u044f\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0432 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. \u0417 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043c\u0430\u0441\u0438 \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0443\u043b\u044c\u043a\u0438. \u0412\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0443\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u0438. \u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u0438\u043a \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0456 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0430\u0441\u044c\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u043b\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0437 \u0444\u0435\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u0443 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0437\u0456 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0446\u0442\u0443. \u0410\u043b\u0435 \u0454 \u0439 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0438, \u0447\u0438\u043c \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437. \u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043e\u043b\u0456\u044f, \u0433\u0440\u0435\u0446\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442, \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430, \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0431\u0435\u0448\u0430\u043c\u0435\u043b\u044c \u0430\u0431\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0431\u0456\u043b\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441. \u0410\u0437\u0456\u0430\u0442\u0441\u044c\u043a\u0456 \u043a\u0443\u0445\u0430\u0440\u0456 \u0440\u0430\u0434\u044f\u0442\u044c \u0441\u043e\u0454\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/lifter.com.ua\/7-vkusnyushchih-salatov-v-kotoryh-net-ni-kapli-zhira-ni-mayoneza-7316?fbclid=IwAR3lzNT9PC4pwuR83Hy29pYhefTxIFxwbFl75XI8gCmWf5vSV1WZyYb1-Z0\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/a><\/p>\n\n\n\n<!-- Composite Start -->\n<div id=\"M750284ScriptRootC1204699\">\n<\/div>\n<script src=\"https:\/\/jsc.mgid.com\/a\/b\/aboutukrainian.com.1204699.js\" async>\n<\/script>\n<!-- Composite End -->\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0432\u2019\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c, \u0456 \u043c\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0448\u043b\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0430\u0441 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438, \u0432 \u044f\u043a\u0438\u0445 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0454. 1. \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u043a\u0443\u0440\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u0440\u0443 \u0437 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u043e\u044e \u0419\u043e\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u043b\u0456\u0431. \u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438: 200 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u043c\u2019\u044f\u0441\u0430; 1\/2 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u043a\u0438 \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0441\u0435\u043b\u0435\u0440\u0438; 3\/4 \u0447\u0430\u0448\u043a\u0438 \u0441\u0438\u0440\u0443; 1 \u0441\u0442. \u043b \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443; 1 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2764,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0},"categories":[4],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2763"}],"collection":[{"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2763"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2763\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2765,"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2763\/revisions\/2765"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2764"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2763"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2763"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aboutukrainian.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2763"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}