Здавалося б, що можна зробити не так, приймаючи звичайний душ? А все ж таки є декотрі деталі, про які варто знати.
Ми зібрали 5 типових помилок, які ми робимо, приймаючи душ:
1. Надто гаряча вода
Гаряча вода робить шкіру сухою і схильною до лущення. Вона змиває занадто багато шкірного жиру, залишаючи шкіру беззахисною. Це збільшує приплив крові, що часто призводить до еритеми, запалень і висипань.
2. Тривале миття
Як гаряча вода, тривале купання висушує шкіру, в результаті чого з’являються висипання і різні сверблячки. Оптимальна тривалість приймання душу – близько 10 хвилин.
3. Надмірне використання пінних гелів
Піннисті гелі виснажують шкіру, якщо користуватися ними надто часто. Особливо це стосується антибактеріальних миючих засобів. Не варто використовувати їх щодня.
4. Використання старих і вологих губок
Вологі губки ідеально підходять для розмноження бактерій і цвілі, так що краще міняти їх раз в 4 тижні. Спробуйте використовувати махрову рукавицю або рушник замість цього.
Важливо також висушувати губку після кожного використання.
5. Надто інтенсивне витирання
Витирайте ваше тіло м’яким рушником, залишаючи трохи вологим. Потім використовуйте свій улюблений крем, і тоді ваша шкіра завжди залишатиметься гладкою і здоровою!